Meine Erfahrung mit dem neuen Weight Watchers Programm "Your Way"

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Es gelingt leichter wenn man jemanden hat der einen unterstütz und motiviert, der sich auskennt und mit Rat und Tat dabei ist. Jamin Cavitt Inhaltlich verantwortlich: Jasmin Cavitt Sonstige Angaben: Alle verwendeten Grafiken und Bilder sind urheberrechtlich geschützt. Alle Fotos dürfen nur mit Genehmigung des jeweilen Urheber kopiert und weiterverwendet werden.

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Aber sind sie nun ein sinnvolles Mittel zum Abnehmen oder nur Zeitverschwendung? Weight-Watchers -Treffen entstanden dem Mythos nach, weil die Gründerin des Abnehmprogramms, Jean Nidetch, nicht imstande war, allein abzunehmen. Seit der Gründung ihres ersten Abnehmzirkels gibt es also die berühmten Treffen. Das Programm macht aus der Ernährung eine Punktewelt.

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Es hat Klick gemacht - Weight Watchers - so mache ich es - schon abgenommen? - Emma bloggt