Krafttraining für Frauen, warum sollten Sie es tun
Viele Frauen zögern, mit dem Krafttraining zu beginnen. “Ich möchte abnehmen, ich muss nicht breit / stark werden”. Das Tolle ist, dass das Ziel, Gewicht zu verlieren und enger zu…
Waldberg
Viele Frauen zögern, mit dem Krafttraining zu beginnen. “Ich möchte abnehmen, ich muss nicht breit / stark werden”. Das Tolle ist, dass das Ziel, Gewicht zu verlieren und enger zu…